ما هي فوائد الفراولة للطفل؟
الفراولةالتي يشبه بها الشعراء جمال الشفاه، والتي يزين لونها الضحكة خاصة للأطفال، ما هي فوائدها الغذائية؟ ومتى يمكنك تقديمها لطفلك؟اختصاصية التغذية الدكتورة دارين جمعة تقدم لك هذه المعلومات بخصوص هذه...
View Articleما هي مواصفات الريجيم الصحي لطفلك؟
تعتبر زيادة الوزن من الأمراض التي تنتشر بين الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة وكذلك المراهقين، وبسبب ما يعاني منه الطفل من مشاكل نفسية لزيادة وزنه الملحوظة عن أقرانه، وكذلك الأمراض التي تهدد صحته في...
View Articleالطفل في الشهر الثالث داعبيه وشاغبيه...لينمو
لضمان تطور طفلك ونموه عن الشهر الماضي؛تأكدي من أن لبن ثديك أواى ألبان صناعية تستطيع أن توفر كل ما يلزمه من كالسيوم وفيتامينات .عن التغيرات التي تحدث لطفلك في هذا الشهر ودورك كأم في تنميتها يواصل...
View Articleالطفل في شهره الخامس يبتسم ويعترض ويقاوم!
شهية طفلك تنمو بأسرع مما تتصورين، لذلك فأنت مضطرة لتقديم أغذية تكميلية ؛ نظراً لأن اللبن أصبح غير كافٍ لسد احتياجات طفلك من سعرات حرارية وبروتين ونشويات ودهنيات وفيتامين ومعادن. عن بقية تطورات طفلك في...
View Articleالأطعمة التي تساعد في نمو طول الأطفال
هل تشعرين بالقلق لبطء نمو طفلك؟ وتشعرين بأنه يعاني من قصر القامة، وتبحثين عن أفضل الأطعمة التي تساعد في نمو وطول طفلك؟ الدكتور عبد الرحمن شمس "خبير التغذية"يقدم قائمة بأبرز 10 أطعمة تساعد فينمو...
View Articleما هي فوائد الزبيب للأطفال؟
أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بالزبيب لما يحتويه من فوائد غذائية قيمة، وهناك فوائد خاصة للزبيب وهو العنب المجفف للأطفال نتعرف عليها من أخصائية التغذية الدكتورة نوران خليل حيث تشير لما يلي بخصوصه:...
View Articleفوائد الكاكا للأطفال
تعتبر "الكاكا"منالفواكهالمهمة لصحة الكبار والصغار، وتسمى بفاكهة الأساطير لغناها بالمواد المضادة للأكسدة، وأيضاً بسبب قيمتها الغذائية المرتفعة جداً إلى جانب أنها غنية بالفيتامينات والمعادن التي تمنح...
View Articleما هي فوائد الجزر للأطفال؟
في قصصنا القديمة سمعنا قصة الأرنب المتذمر من الطعام اليومي الذي تقدمه له أمه وهو الخس والجزر، ولكنه حين طاف الدنيا من حوله لم يجد طعاماً أفضل منه، ولذلك قد يكون اجزر من أكثر الخضار التي ارتبطت بالأرانب...
View Articleطفلك في الشهر الثالث عشر يفهم تعليماتك ولا ينفذها
هاهو طفلك الصغير، وقد تفتح العالم أمامه وأصبح أكثر حباً للاستطلاع، سعادته في أنه يتحرك وحده ويشرب في كوبه الخاص.. وإن كان يحن لزجاجة اللبن، هاهو وقد استجمع شجاعته، ويحاول أخذ الخطوة الأولى لينتقل من...
View Articleدراسة أميركية: هناك علاقة بين تناول السمك ونوم وذكاء الطفل
توصل باحثون في جامعة بنسلفانيا الأميركية إلى أن تناولالسمكبعد عمر العامين وبكميات مناسبة أسبوعياً تحسن من ذكاء الطفل ومن نومه، وفي هذا الخصوص أشارت هذه الدراسة إلى ما يلي:يحتوي السمك على نسبة عالية...
View Articleطفلك في شهره الرابع عشر يزداد استقلالية و"لا"أفضل كلماته!
بين شهر وشهر ينمو طفلك وتتطور حركاته وانفعالاته أكثر؛ فهو يقبل بشغف على ما يريد ويرفض بشدة ما لا يريده، كلامه يزداد مع مرور كل أسبوع، يتعلم الإصرار على استقلاليته، وتعد "لا"أكثر كلماته تكراراً، ليس...
View Articleوجبات لعلاج الإسهال..بالمنزل
عرّفت منظمة الصحة الدولية بأن لفظ إسهال يطلق على التغير الذي يحدث في نوعية براز الطفل الذي اعتادت الأم أن تراه من حيث قوامه؛ أي تغير في درجة ليونة أو سيولة البراز، بتكراره أكثر من مرة خلال 24 ساعة،...
View ArticleClik here to view.
10 نصائح هامة لفتح شهية طفلك في مراحل عمرية متتالية
تشكو الأمهات من رفض الطعام للطفل سواء في المرحلة العمرية الأولى أي فترة الرضاعة أو ما بعد ذلك، وتحتار الأم في كيفية زيادة شهية طفلها للطعام، ولذلك تقدم لك الدكتورة شيماء الرفاعي _ استشارية طب الأطفال_...
View Articleتعرفي على أهم فواتح الشهية الطبيعية لطفلك
طفلي لا يأكل، طفلي نحيف وليس مثل باقي أقرانه.. وأسئلة كثيرة تسألها الأمهات حول طريقة تغذية أطفالهن بالشكل الصحيح، ويجدن الحل أحياناً في أدوية فواتح الشهيةالتي تنتشر دون رقابة في الأسواق، فما هي أضرار...
View ArticleClik here to view.
أفضل فواتح الشهية للأطفال
غالباً ما تلجأ بعض الأمهات إلى المكملات الغذائيةوالأدوية التي يصفها الأطباء لفتح شهية الأطفال، غير أنه يمكن اختيار بعض الأنواع من الأطعمة الفاتحة للشهية. الدكتور «محمد أبو داوود» اختصاصي طب الأطفال...
View Article
